ペツル &#8211; おるやまブログ

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おるやま

【選び方】登山ヘッドランプ3つの基準

登山用ヘッドランプを選ぶときに見るべきは、

【明るさ】300lm以上が目安
【充電式と電池式】管理性で選ぶ
【防水性能】IPX4以上で雨に対応

を抑えていることが重要です。

明るさは300lm以上が目安

登山用ヘッドランプの明るさは、最大300lm（ルーメン）以上を目安に選んでおくと安心です。

300lmは日の出前の樹林帯の中でも足元と前方を問題なく視認できる明るさです。

ただし、より明るくはっきりと照らしたい方は、450lmを選べば、快適性は向上します。

150lmの差は、樹林帯では体感しづらいものの、稜線や開けた登山道では「遠くを早く確認できる」差として効いてきます。

充電式と電池式 — 管理性で選ぶ

ヘッドランプの電源方式は、

充電式（リチウムイオン）
乾電池（単4）
両対応

の3パターンに分かれます。

充電式 vs 電池式
メリット・デメリット一覧

区分	充電式（CORE電池）	電池式（単4）
メリット	ランニングコストがほぼゼロ（電気代のみ）前夜に充電すれば朝そのまま使える使い捨てゴミが出ず、環境負荷が低い	初期コストが安く、本体だけなら手軽に始められる予備電池さえ持てば現地ですぐ交換できる災害時も電池が入手しやすく予備光源として安心
デメリット	充電を忘れると朝使えないバッテリーは数年で経年劣化する	ランニングコスト（電池代）が地味に積み重なる使用済み電池の廃棄物が出る

ティキナとティカコアは、どちらも専用バッテリーを使えば、充電式と乾電池式の併用ができるので、夜間の行動時間に応じて運用方法を決められます。

おるやま

最近は、乾電池のコストも下がってきているので、どちらを用いても大きな課題にはなりませんよ

通常登山・コスト重視 → 充電式
ナイトハイク・長時間連続使用 → 乾電池運用
予備光源・防災 → 乾電池運用（保管しやすい）

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防水性能はIPX4以上で雨に対応

ヘッドランプの防水規格は、登山用なら防水性能「IPX4以上」を選ぶことをおすすめしています。

IPX4は「あらゆる方向からの飛沫」に耐える規格で、急な雨や霧雨程度なら問題なく使えます。

ただし、大雨や長時間の豪雨に晒される条件では、念のためジップロックに入れて使うか、雨が止むまで待つのが無難です。

大雨の中でも夜間に登山を楽しみたいという方は、完全防水「IPX7」の規格のものを選ぶのもありです。

おるやま

とはいえ、夜間に大雨が降っている条件なら、基本は停滞か撤退を選ぶべきなので、過剰な防水性能は必要ないですよ

【ティカコア】初心者におすすめ！

【ペツル】ティカコア

総合評価

( 4.5 )

メリット

450lmの明るさで夜明け前の登山も安心
CORE電池（USB-C）と単4両対応で電池切れの心配なし
赤色光モードとLOCK機能で他登山者への配慮ができる

デメリット

最大光量での連続使用は約2時間と短め

ペツルティカコアは、エントリーモデルの上位機として位置づけられ、全機能を盛り込んだ初心者におすすめのモデルです。

おるやま

性能重視の方や長く1台で使い続けたい方にはティカコアがおすすめですよ

ペツルティカコア
スペック詳細

画像商品名	ティカコア
型番	E067AB
価格	10,120円
重量	84g
最大光量	450lm
照射距離	75m
ビーム	ワイド
電源	CORE電池（USB-C）+ 単4×3 両対応
充電式連続使用時間	強：2.5時間中：7時間弱：110時間
乾電池連続使用時間	強：2時間中：12時間弱：110時間
赤色光	◯
LOCK機能	◯
防水	IPX4
カラー	ブラック / ブルー / ブラウン / ホワイト
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ティカコアは、4色のカラーバリエーションから選べます。

ティカコアの良かった点

ティカコアの最大の魅力は450lmの明るさで、ナイトハイクや明かりが少ない夜道でも周囲と足元をはっきり照らせるので安心です。

電源方式は、バッテリー式と乾電池式の両方に対応しており、バッテリー切れになっても、単4でリカバリーできて長時間利用が可能です。

赤色光モードを搭載しており、テント場の早朝撤収や夜間トイレでの周囲への配慮ができるのが地味に役立ちます。

LOCK機能はボタン長押しで切り替えでき、LOCK中はボタンを押しても本体は点灯せず、代わりに赤LEDが小さく点滅して「今ロック中」と教えてくれます。

LOCK機能の解除は、電源ボタンを長押しするだけなので、ザック内での誤点灯防止に役立ちます。

おるやま

ヘッドライトとしての機能性に十分満足しており、迷ったらティカコアを選べば間違いありません

ティカコアの気になる点

ティカコアは、最大光量での連続使用が約2時間と短めなため、ナイトハイクで朝までずっと使う場合は、CORE電池の予備バッテリーか単4電池への切り替えが前提になります。

あくまで、バッテリー寿命は致命的なデメリットではなく、運用でカバーできる許容範囲のトレードオフです。

おるやま

ティカコアは「ペツルの全部入り」450lm・赤色光・LOCK・両対応と機能を一通り揃えたい人には、結局これが一番安心できる選択ですね

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【ティキナ】コスパ重視のシンプル機

【ペツル】ティキナ

総合評価

( 4 )

メリット

4,180円で買える圧倒的コスパ・防災や予備光源にも回せる扱いやすさ
300lmワイドビームで日帰り登山なら足元も前方も十分明るい
別売CORE電池の追加で充電式運用にも化ける拡張性

デメリット

赤色光・LOCK機能なしと割り切り、テント泊や誤点灯防止には弱め
縦走の長時間行動には光量がやや心もとない（300lmは日帰り中心向き）

ペツルティキナは、エントリーモデルの入門機として位置づけられ、

最大300lm・乾電池駆動・赤色光なし・LOCK機能なしと機能を絞ったシンプル設計、価格は4,180円とティカコアの約半額以下で、日帰り登山・キャンプ・防災用予備光源として実用十分な1台です。

ペツルティキナ
スペック詳細

画像商品名	ティキナ
型番	E060AB
価格	4,180円
重量	92g
最大光量	300lm
照射距離	65m
ビーム	ワイド
電源	単4×3 （CORE電池別売で充電式化）
充電式連続使用時間	強：3時間中：7時間弱：120時間（CORE別売）
乾電池連続使用時間	強：2.5時間中：10時間弱：100時間
赤色光	なし
LOCK機能	なし
防水	IPX4
カラー	ブラック / ブルー / グリーン / レッド
Amazon	詳細を見る

ティキナは、4色のカラーバリエーションから選べます。

ティキナの良かった点

ティキナ最大の魅力は4,180円で買える圧倒的なコスパで、ペツルのエントリーモデルの中で最も手に取りやすい1台です。

300lmワイドビームは夜明け前の数時間（4時台〜5時台スタート）であれば、樹林帯の足元と前方の視認性は十分満たされます。

単4電池×3が標準ですが、別売のCORE電池（4,400円）を装着すれば充電式モデルに化ける拡張性も持っています。

ティキナの気になる点

ティキナは、赤色光モードとLOCK機能なしの割り切り設計で、テント泊や小屋泊での周囲配慮、ザック内での誤点灯防止には運用で補う必要があります。

300lmは日帰り登山には十分ですが、縦走の長時間ナイトハイクや稜線で遠くを確認したいシーンでは光量に余裕が欲しくなります。

おるやま

コスパと最低限の機能を求めるなら、ティキナはかなりおすすめですね

ペツル(PETZL)

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【外観・デザイン比較】ティカコア vs ティキナ

ティカコアとティキナの外観デザインは、ほとんど同じで、ぱっと見て違いがわかりにくいです。

正面にライト部があり、上部にスイッチが搭載されてワンタッチで動作が可能です。

裏面にバッテリー・乾電池を搭載できる蓋が取り付けられており、側面からヘッドバンドが出ているデザインでした。

▼ティカコアの外観・デザイン

ティキナも基本的な構造は同じですが、赤LEDがない点は、ティカコアと異なる部分です。

▼ティキナの外観・デザイン

ポーチとしても使える「シェル」を利用すれば、テント泊でのランタンとしても使えます。

おるやま

見た目は同じでも性能は異なるので、安全性を考慮するなら、ティカコアをおすすめします

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ペツル(PETZL)

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ペツルの人気ヘッドライト比較 5選

ペツルの人気のヘッドランプ5モデルを厳選し、それぞれの性能とポイントを比較しました。

ティカコア：価格と性能のバランス重視
ティキナ：コスパ重視
アクティック：乾電池式×450lm×上位モデル
アクティックコア：充電式×625lm×最上位モデル
スイフトLT：充電式×380lm×超軽量43g

ティカコア基準にして、各モデルを比較しておすすめできる人をまとめているので、ぜひ参考にしてください。

ペツルヘッドランプ
人気5モデルスペック比較表

モデル

特徴

参考価格

Amazon

重量

最大光量

照射距離

ビーム

赤色光

LOCK

充電（CORE）

乾電池

充電式照射時間

乾電池照射時間

防水

ティカコア

バランス重視

10,120円

84g

450lm

75m

ワイド

あり

付属

あり

強：2.5時間
中：7時間
弱：110時間

強：2時間
中：12時間
弱：110時間

IPX4

ティキナ

コスパ重視

4,180円

92g

300lm

65m

ワイド

なし

別売

あり

強：3時間
中：7時間
弱：120時間
（CORE別売）

強：2.5時間
中：10時間
弱：100時間

IPX4

スポットビーム付き中級機

9,350円

98g

600lm
450lm

115m

ワイド
スポット

あり

別売

あり

強：2時間
中：7時間
弱：100時間
（CORE別売）

強：2時間
中：10時間
弱：100時間

IPX4

明るさ・軽さ◎
スポットビーム付き
最上位モデル

13,530円

88g

625lm

115m

ワイド
スポット

あり

付属

あり

強：2時間
中：7時間
弱：100時間

強：2時間
中：10時間
弱：100時間

IPX4

スイフトLT

軽さ重視
乾電池非対応

9,350円

ペツル（Petzl） LEDヘッドライトティカコア E067AB00 （ブラック/ＦＦ/Men’s、Lady’s）

43g

380lm

70m

ワイド

あり

内蔵

なし

強：2時間
中：6時間
弱：60時間

非対応

IPX4

※アクティックはCORE電池使用時600lm／乾電池時450lm

おるやま

ティカコアを真ん中に置くと、ペツルのラインナップが見えてきます
日帰りはティキナ、本気装備はアクティックコアと結局選び分けやすくなりますよ

ペツルヘッドランプのよくある質問

ペツルのヘッドランプは登山初心者にもおすすめ？

はい、ペツルは登山用ヘッドランプの定番ブランドで、初心者にも安心しておすすめできます。

エントリーモデルのティキナ（4,180円）かティカコア（10,120円）から選べば、登山シーンで困ることはほぼありません。価格重視ならティキナ、長く使い込みたいならティカコアが向いています。

ティカコアとティキナの一番の違いは？

一番の違いは「バッテリー・赤色ライト・ロック機能」の有無です。

価格差は約6,000円ありますが、ティキナに別売CORE電池を追加すると、1,540円の価格差に縮まります。

CORE電池はティキナでも使える？

はい、ティキナでもCORE電池を別売（4,400円）で購入すれば、装着して充電式運用ができます。

赤色光はどんな時に使う？

赤色光は、テント泊や小屋泊で「他の登山者の目を眩ませない配慮」に使います。

テント場の早朝撤収や、夜間トイレに向かう時に白色光のままだと周囲を眩しくしてしまうので、赤色光に切り替えるだけで配慮が形になります。

IPX4の防水で雨の登山は大丈夫？

IPX4は「あらゆる方向からの飛沫」に耐える防水規格で、急な雨や霧雨程度なら問題なく使えます。

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ペツルのヘッドライトで夜間登山を安全に！

ペツルのヘッドライトは、夜明け前の登山やテント泊・縦走で安全と快適さを支えるおすすめのブランドです。

ティカコア vs ティキナ ― 2モデルの違い

ティカコア（10,120円：450lm）：CORE電池付属・赤色光・LOCK搭載の全機能モデル。
ティキナ（4,180円：300lm）：乾電池駆動でコスパ最優先。日帰り登山と防災用予備に最適。

性能とコスパのバランスを考慮すると、充電式に対応した「ティカコア」のほうがかなりお得です。

ペツル人気5モデルおすすめポジション

ティカコア（10,120円）：登山初心者から本格派まで対応するバランス型モデル
ティキナ（4,180円）：コスパ最優先・日帰り登山と防災用予備に十分
アクティック（9,350円）：スポットビーム付き中級機・遠距離視認が必要な方向け
アクティックコア（13,530円）：625lm・エントリー最高スペック・縦走や冬山向き
スイフトLT（9,350円）：43gの超軽量・トレランやUL登山向き

人気の5モデルから、自分の登山スタイルに適したヘッドライトを選んでみてください。

ペツルヘッドランプ
人気5モデルスペック比較表

モデル

特徴

参考価格

Amazon

重量

最大光量

照射距離

ビーム

赤色光

LOCK

充電（CORE）

乾電池

充電式照射時間

乾電池照射時間

防水

ティカコア

バランス重視

10,120円

84g

450lm

75m

ワイド

あり

付属

あり

強：2.5時間
中：7時間
弱：110時間

強：2時間
中：12時間
弱：110時間

IPX4

ティキナ

コスパ重視

4,180円

92g

300lm

65m

ワイド

なし

別売

あり

強：3時間
中：7時間
弱：120時間
（CORE別売）

強：2.5時間
中：10時間
弱：100時間

IPX4

スポットビーム付き中級機

9,350円

98g

600lm
450lm

115m

ワイド
スポット

あり

別売

あり

強：2時間
中：7時間
弱：100時間
（CORE別売）

強：2時間
中：10時間
弱：100時間

IPX4

明るさ・軽さ◎
スポットビーム付き
最上位モデル

13,530円

88g

625lm

115m

ワイド
スポット

あり

付属

あり

強：2時間
中：7時間
弱：100時間

強：2時間
中：10時間
弱：100時間

IPX4

スイフトLT

軽さ重視
乾電池非対応

9,350円

ペツル（Petzl） LEDヘッドライトティカコア E067AB00 （ブラック/ＦＦ/Men’s、Lady’s）

43g

380lm

70m

ワイド

あり

内蔵

なし

強：2時間
中：6時間
弱：60時間

非対応

IPX4

※アクティックはCORE電池使用時600lm／乾電池時450lm

自分の登山スタイルに合う1台を選んで、夜明け前の山旅も安心して楽しんでください。

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