【登山歴12年が選ぶ】レインウェアおすすめモデル 8選！選び方と注意点を徹底解説！

おるやま — Mon, 02 Jun 2025 05:34:07 +0000

雨の日でも、快適に登山を楽しみたい！
雨具はどれを選べば失敗しない？
レインウェアの選び方が知りたい！

登山の三種の神器として必須とされるのが、万が一の天候変化に対応できるレインウェアです。

ただ、登山用レインウェアは種類が多すぎてどれがおすすめか選ぶのが大変と感じる方も多くいます。

本記事では、登山歴12年の筆者が、初心者でもわかりやすいように選ぶ際のポイントとおすすめモデルを8つ厳選しました。

レインウェアの選ぶポイント5選

防水性
透湿性
持ち運びやすさ
利便性(着脱性と使いやすさ)
サイズ感

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本記事を読めば、自分に適したお気に入りのレインウェアが見つかりますよ
レインウェア選びで迷っている方は、ぜひ最後まで読んでください

おすすめ登山レインウェア 8選

ブランド商品名	写真	Amazon レビュー評価	ポイント	参考価格 (税込)	ECサイト	防水性耐水圧	透湿性	素材の特徴	重さ
ミレーティフォン50000 ストレッチジャケット		(4.4)	・優れた透湿性で蒸れにくい・ストレッチ素材で快適性◎	35,200円	Amazon 楽天市場	30,000mm	高い 50,000g/m²・24h	3層構造(DRYEDGE TYPHON 50000 3L)	約304g
モンベルストームクルーザー		(4.6)	・コスパが高い・防水性と耐久性のバランスが高い	22,000円	Amazon モンベル	20,000mm	高い 40,000g/m²・24hrs	スーパードライテック®3レイヤー	約254g
アウトドアリサーチストラトバーストストレッチレインジャケット		(5.0)	・圧倒的な軽さ・動きやすい素材・脇下ベンチレーションで通気性◎	¥26,730	Amazon 楽天市場	記載なし	非公開	PFASフリーのDWR加工	241g
ザ・ノース・フェイスベンチャージャケット		(4.3)	・リーズナブルなモデル・低山ハイクに最適	18,700円	Amazon 楽天市場	20,000mm	記載なし	HYVENT Clear D (2.5層構造)	約215g
ザ・ノース・フェイスクライムライトジャケット		(4.6)	・GORE-TEX 採用・軽やかな着心地・高い軽量性	¥38,582	Amazon 楽天市場	GORE-TEX基準	GORE-TEX基準	GORE-TEX	約285g (Lサイズ)
ブラックダイヤモンドハイラインストレッチシェル		(4.6)	・ストレスフリーな着心地・持続性の高い撥水・高水準の耐水圧・透過性	¥42,900	Amazon 楽天市場	20,000mm	普通 20,000g/m²/24h	PFCフリーのDWR加工	410g (Mサイズ)
マムートアルトライト HS フーデッドジャケット		(5.0)	・本体ポケットに収納可能な高い携帯性・効果的な体温調節機能	¥24,517	Amazon 楽天市場	15,000mm	普通 15,000g/m²/24h	レイヤーMammut DRY Tourラミネート	約355g
finetrack エバーブレスフォトンジャケット		(5.0)	・ストレッチ素材による動きやすさ・防水透湿性と耐久性に優れている	23,232円	Amazon 楽天市場	20,000mm	やや低め 10,000g/m²・24h	3層構造 (エバーブレス®メンブレン)	約295〜300g

※更新日：2025年10月6日
※耐水圧の目安はコチラをタップ

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この記事を書いている人

登山歴12年の好山病
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失敗しない！登山用レインウェアの選び方

登山用レインウェアを選ぶためには、下記5つのポイントを考慮して選びます。

レインウェアの選ぶポイント5選

防水性
透湿性
持ち運びやすさ
利便性(着脱性と使いやすさ)
サイズ感

防水性（耐水圧）

登山用レインウェアの防水性は、日帰りハイキングなら耐水圧10,000mm以上、本格的な登山を想定するなら20,000mm以上がおすすめです。

耐水圧10,000mmのレインウェアは、濡れた場所に座ったり、膝をついたりして局所圧が増えると浸水することがあります。

一方で、耐水圧20,000mm以上のレインウェアを選べば、長時間の雨風やバックパックショルダー部分からの浸水に耐えられるので、長期縦走など本格的な登山でも安心して利用できます。

耐水圧が低いレインウェアで、激しい雨風にさらされると、浸水して低体温症のリスクが高まるため注意してください

防水性（耐水圧）の目安と選び方

耐水圧	雨の強さ	目安
2,000mm	小雨〜中雨	軽いハイキング、短時間の雨。傘を使用するか迷った際に役立ちます。長時間や強い雨には不十分。
10,000mm	大雨	一般的な登山、トレッキング向け。激しい雨でも短時間なら耐えられる。濡れた場所に座ったり、膝をつくと染みる可能性あり。
20,000mm以上	嵐・暴風雨	本格的な登山に必須レベル。長時間の激しい雨・強風でも水の浸水を防ぐバックパックのショルダー部でも浸水しない。

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耐水圧はタグや商品説明で確認できるので、レインウェアの購入時は、自分の登山スタイルと防水性が合っているか確認しましょう

透湿性

レインウェアを選ぶ際には防水性だけでなく、汗や身体の蒸気を外に逃がす「透湿性」の確認が必要です。

透湿性が低いレインウェアを着用すると、ウェア内部が蒸れたり、身体が冷えたりして不快感につながるため、10,000g/m²・24h以上のモデルを選ぶことをおすすめします。

透湿性の高いレインウェアでも気温が高い夏場でも蒸れることがあるため、通気性を高める脇下のベンチレーションがついたモデルもおすすめです。

脇下ベンチレーション付きのおすすめモデル

アウトドアリサーチ：ストラトバーストストレッチレインジャケット
ザ・ノース・フェイス：クライムライトジャケット
ブラックダイヤモンド：ハイラインストレッチシェル
マムート：アルトライト HS フーデッドジャケット

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通気性は登山の快適性を高めるために重要なので、価格はやや高くても妥協せずに選ぶことをおすすめします

持ち運びやすさ

バックパックのスペースを圧迫しないために、収納性が高く、軽量で持ち運びやすいレインウェアを選ぶのがおすすめです。

突然の天候の変化に合わせて、レインウェアをバックパックからすばやく取り出せる必要があります。

レインウェアによっては収納ポーチが付いているモデルや、ウェア自体にパッカブル仕様が施されているモデルもあります。

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重さや収納時のサイズはカタログや商品説明に掲載されている場合があるので、参考にしてください

利便性（使いやすい工夫）

レインウェアを選ぶ際は、実際に使いやすさや着脱しやすさが考慮されたデザインが重要です。

考慮すべき利便性の工夫

ポケットの位置と数
フードの調整機能
パンツの着脱しやすさ（パンツファスナー）

利便性を向上させるうえで、バックパックのショルダー部分が、胸ポケット位置に干渉しないことも快適性を向上させるために重要です。

フード調整機能が採用されているモデルなら、強風でもフードがずれにくく、視界を確保しやすいため、安全性が向上します。

パンツのサイドファスナーが大きく開くタイプなど、突然の天候が悪化した際に着脱しやすいモデルがおすすめです。

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普段選んでいるウェアのサイズより、少し大きめを選ぶと厚着してる状態でもスムーズに着脱できますよ

サイズ感

レインウェアを購入する際は、寸法を抑えたうえで、普段よりもゆとりのあるサイズを選ぶのがおすすめです。

ワンサイズもしくはハーフサイズ程度大きいものを選べば、着脱しやすく、動きも制限しません。

レインウェアは、登山中の天候の変化に合わせ、フリースやダウンジャケットの上に羽織る場面があります。

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見た目のフィット感だけでなく、重ね着を考慮してゆとりを持ったサイズを選ぶのがおすすめですよ！

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おすすめの登山レインウェア 8選

人気のおすすめ登山用レインウェアを8点厳選したので、ぜひ参考にしてください。

おすすめレインウェア 8選

ミレー：ティフォン50000 ストレッチジャケット
モンベル：ストームクルーザージャケット
アウトドアリサーチ：ストラトバーストストレッチレインジャケット
ザ・ノース・フェイス：ベンチャージャケット
ザ・ノース・フェイス：クライムライトジャケット
ブラックダイヤモンド：ハイラインストレッチシェル
マムート：アルトライト HS フーデッドジャケット
finetrack：エバーブレスフォトンジャケット

ミレー：ティフォン50000ストレッチジャケット

総合評価

( 4.5 )

メリット

高い透湿性で蒸れにくいので快適
耐水圧が高く大雨でも問題なく使える
しなやかな着心地で人気のモデル

ミレーティフォン 50000ストレッチジャケットは、優れた透湿性を持つティフォンシリーズのスタンダードモデル。

雨の日でも蒸れにくく、ストレッチ性の高い素材により着心地が優れています。

ティフォン50000ストレッチジャケット
スペック一覧

項目	内容
重さ	約304g
防水性（耐水圧）	30,000mm
透湿性	50,000g/m²・24h
素材	3層構造（DRYEDGE TYPHON 50000 3L）
主な特徴	・高ストレッチ性（しなやかな着心地）・ベンチレーション兼用メッシュポケット・ヘルメット対応・フード調整可能な裾/袖
サイズ展開	S、M、L、XL、2XL
カラー展開	・METHYL BLUE ・BLACK – NOIR ・RED – ROUGE ・MASTIC ・SHARK

※耐水圧の目安はコチラをタップ

おるやま

よく伸びる生地が特徴で、岩場などの体を動かす山岳地帯でも活躍しますよ

[ミレー] 防水ジャケットティフォン 50000 ストレッチジャケット Newlogo MIV202401479 メンズブラック-ノワール(NEW LOGO) M

MILLET(ミレー)

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モンベル：ストームクルーザージャケット

総合評価

( 5 )

メリット

優れた防水性と透湿性のバランスが高い
リーズナブルな価格帯で人気
モンベルの信頼性の高い耐久性

モンベルストームクルーザージャケットは、初心者が迷ったときの一枚目として特におすすめのモデルです。

ストームクルーザージャケットの性能表

項目	内容
重さ	約254g
防水性（耐水圧）	20,000mm以上
透湿性	40,000g/m²・24hrs
素材	スーパードライテック®3レイヤー
サイズ展開	XS、S、M、L、XL、XXL、 M-R(M ゆったり幅)、L-R(L ゆったり幅)
カラー展開	・ブルーグリーン・ブラック・ブルー・レッド・イエロー

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2025年モデルから、ストームクルーザーの素材はゴアテックスからモンベル独自の素材に変わり、賛否の意見はありましたが、結論としてモンベルの主力商品ということもあり、大きな問題はないと考えて良さそうです。

おるやま

私が登山を始めて、最初の一着がストームクルーザーでした。
10年近く使っていますが、現役で使えていて耐久性は抜群の信頼感ですよ

モンベル国内正規品レインジャケットストームクルーザージャケット Men’s YL イエロースーパードライテック素材登山用アウトドア用 1128733 収納用/携帯用圧縮袋セット (JP, アルファベット, L, YL)

モンベル

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アウトドアリサーチ：ストラトバーストストレッチレインジャケット

総合評価

( 5 )

メリット

241gの軽量性が魅力
動きやすいストレッチ素材
脇下ベンチレーションで通気性が高い

ストラトバーストストレッチレインジャケットは、登山用レインウェアの基本性能を押さえたコスパ良好のモデルです。

ストラトバーストストレッチレインジャケット
スペック一覧

項目	内容
重さ	約241g
防水性（耐水圧）	記載なし
透湿性	非公開
構造	Ventia 2.5レイヤー
素材	50デニールメカニカルストレッチ素材ポリエステル100％
サイズ展開	S、M、L、XL
カラー展開	・レンジャーグリーン・ブラック・スパイス/ダークネイビー・ウルフグレー・ソリッドセノーテ

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初めて使うレインウェアとしてもおすすめですよ

[アウトドアリサーチ] メンズストラトバーストストレッチレインジャケット 19846011 レンジャーグリーン M

OUTDOOR RESEARCH(アウトドアリサーチ)

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ザ・ノース・フェイス：ベンチャージャケット

総合評価

( 4 )

メリット

リーズナブルな価格帯で人気
低山ハイクや街使いにもおすすめ！

ベンチャージャケットは、リーズナブルな価格帯で手に取りやすく、低山ハイクから街使いにおすすめできるモデルです。

ベンチャージャケット
スペック一覧

項目	内容
重さ	約215g
防水性（耐水圧）	約20,000mm
透湿性	記載なし
構造	HYVENT Clear D (2.5層構造)
素材	ナイロン100％（表）ポリウレタンラミネーション（裏）
サイズ展開	S、M、L、XL
カラー展開	・マウンテンブルー・サミットゴールド・マシュルーム・ブラック

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さらに通気性にも優れ、ムレを感じにくく快適に過ごせます。

[ザノースフェイス] ベンチャージャケットメンズ防水防風軽量ブラック L

THE NORTH FACE(ザ・ノース・フェイス)

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ザ・ノース・フェイス：クライムライトジャケット

総合評価

( 4.5 )

メリット

軽やかな着心地
GORE-TEX C-Knitによる高い防水性と通気性
トップクラスの軽量性

クライムライトジャケットは、本格的な登山からタウンユースまで重宝できるモデルです。

クライムライトジャケット
スペック一覧

項目	内容
重さ	約241g
防水性（耐水圧）	GORE-TEX基準
透湿性	GORE-TEX基準
構造	20D Recycled Nylon GORE-TEX C-Knit Backer 3レイヤー
素材	ナイロン100%（表側&裏側） ePE（中間層）
サイズ展開	S、M、L、XL
カラー展開	・クレイグレー・サミットゴールド・クリアレイクブルー×ブラック・マッシュルーム・ブラック

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価格は高めですが、「迷ったらこれ」と言える定番レインウェアですよ

[ザノースフェイス] クライムライトジャケットメンズゴアテックス防水透湿軽量【FW23】ブラック M

THE NORTH FACE

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ブラックダイヤモンド：ハイラインストレッチシェル

総合評価

( 5 )

メリット

動きやすさと堅牢性を両立している
本格的な登山で使える耐水圧・透湿性
多彩なギミックで換気・体温調整がしやすい

ハイラインストレッチシェルは、高水準で動きやすさと耐水圧・透湿性を両立したモデルです。

ハイラインストレッチシェル
スペック一覧

項目	内容
重さ	約410g
防水性（耐水圧）	20,000mm
透湿性	20,000g/m²/24h
構造	BD.dry 3レイヤー
素材	ナイロン100%
サイズ展開	S、M、L
カラー展開	・セルリアンブルー・ブラック・シグナルレッド・オリーブドラブ

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ストレッチが効く素材で、クライミングなど腕や上半身のスムーズな動きを求める方におすすめです

[Black Diamond] ブラックダイヤモンド M’s ハイラインストレッチシェル BD65005 オクタン S

Black Diamond

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マムート：アルトHSフーテッドジャケット

総合評価

( 5 )

メリット

脇下のジッパーで換気がスムーズ
軽量で伸縮性のある素材で動きやすい
汎用性が高いレギュラーフィットパターンを採用

アルトライト HS フーデッドジャケットは、脇下の大型ジッパーが特徴で、換気性能に優れています。

アルトHSフーテッドジャケット
スペック一覧

項目	内容
重さ	約355g
防水性（耐水圧）	15,000mm
透湿性	15,000g/m²/24h
構造	Mammut DRY Tour 2.5レイヤ
素材	100% 合成繊維(リサイクルポリエステル)
サイズ展開	XS，S、M、L
カラー展開	・マムートレッド・ダークマーシュ・ブラック・マリーン

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マムートのおしゃれなデザインで気持ちが高まる一品ですね！

[マムート] アルトライトハードシェルフーデッドジャケットアジアンフィットメンズ/Alto Light HS Hooded Jacket AF Men 1010-31230 mammut red

MAMMUT(マムート)

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ファイントラック：エバーブレスフォトンジャケット

総合評価

( 3.5 )

メリット

動きを妨げないシルエットとストレッチ性能
両脇に設置されたリンクベントで衣服内が蒸れにくい
フード着用時でも音抜き穴で外音が聞き取りやすい

エバーブレスフォトンジャケットは、日本の気候や日本人の体型にマッチした機能性とフィット感があるモデルです。

エバーブレスフォトンジャケット
スペック一覧

項目	内容
重さ	約295〜300g
防水性（耐水圧）	20,000mm以上
透湿性	10,000g/m²・24h
構造	エバーブレス®メンブレン 3レイヤー
素材	エバーブレス®ファブリック 3レイヤー表:ナイロン100%、裏:ポリエステル100%　中間層:エバーブレス®メンブレン
サイズ展開	S、M、L、XL
カラー展開	・セルリアンブルー・エナジーレッド・ディープインディゴ