
種類が多くてどれが使えるかわからない
撮影に必須のアクセサリーが知りたい
登山で撮影するならおすすめはどれ?
このような悩みのある方に向けて書いています。
最新モデル「Insta360 X5」が登場し、アクションカメラ界隈で注目を集めています。
【関連】【先行レビュー】Insta360 X5 登山におすすめできるメリット・デメリットを解説


Insta360 X5で撮影するためには、カメラ本体だけでなく、専用アクセサリーが必要です。
本記事では、360度カメラを1年以上利用してきた経験から、撮影に必要なおすすめアクセサリー15個を厳選してまとめました。
「Insta360 X5のおすすめアクセサリーが知りたい」という人は、ぜひ最後まで読んでください。
- 【基本】必須のおすすめアクセサリー
- ・メモリーカード(micro SDカード)
・見えない自撮り棒
・マグネット式自撮り棒ホルスター
・専用バッテリー+急速充電ケース
・カメラ本体ケース(CYNOVA製)
・クイックリリースマウント2.0 - 【応用】クリエイティブな撮影におすすめ アクセサリー
- ・折りたたみ式自撮り棒
・バレットタイム自撮り棒2.0
・フレキシクリップ - 【+α】レンズ保護・快適性を向上させるアクセサリー
- ・レンズガード & 交換セット
・スクリーンプロテクター
・万能フレーム
・mic Air トランスミッター
・クイックリーダー
・Insta360 X5 専用収納ケース - 登山向けおすすめアクセサリーセット
- ・エッセンシャルキット
・プレミアムレンズガードキット
・No Drone No Problem キット
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【基本】撮影に必須 おすすめアクセサリー


Insta360 X5本体だけを購入した場合、撮影に必要なアクセサリーを追加で購入する必要があります。
通常の撮影で「これだけは持っておきたい!」という基本アクセサリーをまとめました。
メモリカード(microSDカード)


Insta360 X5は、高解像度のデータを大量に処理・補zんするため、「推奨の規格品」と「データ保存容量」を考慮する必要があります。
推奨規格とおすすめのメモリーカード
推奨の規格
- スピードクラス: A2、V30以上
- 規格: UHS-I
- 最大容量: 1TBまで
データ保存容量と撮影時間の関係
データ保存容量と撮影可能時間の目安をまとめました。
データ容量と撮影時間の目安
データ容量 | X5 | X4 |
---|---|---|
64GB | 約1時間1分 | 約50分 |
128GB | 約2時間3分 | 約1時間40分 |
256GB | 約4時間7分 | 約3時間20分 |
512GB | 約8時間27分 | 約6時間51分 |
※SDカードによって若干異なることがあり



360度映像はデータ容量が大きくなるため、256GB以上の大容量カードを選べば、安心して撮影に集中できますよ
おすすめメモリカード
アクセサリー名・写真 | 価格 | 商品概要 | ポイント | ECショップ |
![]() ![]() 256GB純正SDカード | 5200円 | スピードクラス:A2、V30 規格:UHS-1 動作温度:-25°C~85°C | 安心の純正品 | 公式HPを見る |
![]() ![]() 512GB純正SDカード | 9300円 | スピードクラス:A2、V30 規格:UHS-1 動作温度:-25°C~85°C | 安心の純正品 | 公式HPを見る |
![]() ![]() 256GB SanDisk SDカード | 4,345円 | スピードクラス:A2、V30 規格:UHS-1 動作温度:-25°C~85°C | 有名ブランド SDカード | Amazonを見る |
![]() ![]() 512GB SanDisk SDカード | 8,869円 | スピードクラス:A2、V30 規格:UHS-1 動作温度:-25°C~85°C | 有名ブランド SDカード | Amazonを見る |


見えない自撮り棒


Insta360 X5は、見えない自撮り棒を使うと撮影時に自撮り棒が映像から消えるため、まるで第三者が撮影したかのような映像を手軽に撮影できる必須アクセサリーです。
おすすめの見えない自撮り棒
- 114cm見えない自撮り棒
- 見えない自撮り棒+三脚
- 超長い自撮り棒
114cm見えない自撮り棒


114cmの見えない自撮り棒は、適度な長さで登山やアウトドアスポーツなど様々なシーンで使いやすい最もスタンダードな自撮り棒です。
- 自撮り棒が映らない
- 手軽に俯瞰撮影のようなアングルが楽しめる
- 登山中の様々なシーンで使いやすい長さ
- 自立せず、定点観測に不向き
- 収納時は24cmあるためやや携帯しづらい
おすすめ撮影シーン
- 稜線歩き: 雄大な景色の中を歩く自分自身を、まるで空から追っているかのように撮影できます。
- 山頂からの景色: 360度広がる絶景を、邪魔な棒なしで記録できます。
\長さ調整がしやすいスタンダートタイプ/


見えない自撮り棒+三脚
105cmの適度な長さに加えて、手元が三脚になり、タイムラプスなどの定点撮影にも使える万能な自撮り棒です。
- 安定した定点撮影が可能でタイムラプス撮影に使える
- 自撮り棒と三脚を別々に持ち運ぶ必要がない
- 地面に置く際、突出したレンズを傷つけことなくカメラを立てた状態で置ける
- 三脚機能がないモデルと比較してやや重ため
おすすめ撮影シーン
- タイムラプス:雲の流れや星空など定点撮影
- 山ごはんの様子:調理や食事の雰囲気の撮影
- 集合写真:少し離れた場所にカメラを置いて、グループ全員での撮影



登山だけでなく多くのシーンで使いやすいので、一番おすすめしたい自撮り棒です
\三脚と一体になって汎用性の高い自撮り棒/


超長い自撮り棒 (3m)


超長い自撮り棒は、上空3mからまるでドローンを使ったようなダイナミックな映像を手軽に撮影できます。
- 最大3mまで伸びて高角度からの撮影が可能
- 低空ドローンのような迫力ある映像や広範囲を捉えた俯瞰映像が撮れる
- 少し重たい
- 収納時も約36cmあるため持ち運びにくい
- 風が強い場所では煽られる可能性があり
- 周囲の人や物にぶつけないよう細心の注意が必要
おすすめ撮影シーン
- 開けた場所での自撮り:広大な景色と自分を一緒に、より高い位置から撮影。
- 森林限界付近:木々の上からの視点で、森林と開けた景色の対比を表現。
- グループ登山:全員を高い位置から一度にフレームインさせる。
\ドローンなしで空撮のような映像が狙える/


マグネット式自撮り棒ホルスター


ザックのショルダーハーネスなどに自撮り棒を固定し、ひねるだけで取り出して撮影が始められるアイテムです。
- ザックを下ろさずに素早くカメラを取り出せる
- 使わない時はホルスターに固定でき、ハンズフリーになる
- ショルダー部が少し重たくなる



手軽に着脱できるので、いつでもカメラを手元において置けるので、撮り逃しの心配がなくなりますよ
\バックパックを持っているならおすすめアイテム/


専用バッテリー & 万能急速充電ケース


1時間以上の撮影をするなら、1個以上の予備バッテリーと充電効率を高める充電ケースも欠かせないアクセサリーです
専用バッテリー
Insta360 X5のバッテリー容量は、2400mAhとX4よりも多くなり、より長時間の撮影ができるようになっています。
バッテリー容量と撮影可能時間の実験結果
Insta360 X5 | Insta360 X4 | |
---|---|---|
バッテリー容量 | 2400mAh | 2240mAh |
連続撮影時間 8K30fps ※室内実験 | 約85分 ※バッテリー切れ | 約41分 ※熱停止あり バッテリー残量:52% |
連続撮影時間 5.7K30fps | 約180分 ※バッテリー切れ | 約135分 ※バッテリー切れ |
Insta360 X5は、熱耐性が強化されて、8K30fpsで1時間以上の連続撮影ができるようになりました。
Insta360 X4で課題であった「熱暴走」を気にする必要がなくなり、より多様な撮影スタイルに柔軟な対応が可能です。



バッテリーは、発火リスクや故障などの原因につながりやすいため、正規品がおすすめですよ!
\Insta360純正のバッテリーが安心!/
万能急速充電ケース
- 2つのバッテリーをまとめて急速充電できる
- 持ち運びの際に予備バッテリーを収納しやすい
- スマホやカメラの充電に代用できる
- バッテリーを複数使わない人には不要
おすすめ使用シーン
- 長時間の登山・縦走
- バッテリー消耗の早い寒い時期の登山
- 充電環境が整っている山小屋泊
カメラ本体ケース (CYNOVA製)


CYNOVA製のカメラケースは、Insta360 X5の本体を傷や衝撃から守るハードカバーのカメラケースです。
自撮り棒に固定した状態でケースを付けられるので、携帯性が高く、カメラ破損へのリスクを大幅に低減できます。
- 持ち運びの際に、レンズや本体を破損から守る
- 自撮り棒につけた状態で装着できる
- 付属品は保管できない



突出したレンズを守ってくれるので持ち運びの不安がなくなりました
純正品には同じようなものがないですが、価格も安くておすすめです
\本体・レンズを守るおすすめの収納ケース/


クイックリリースマウント2.0


クイックリリースマウント2.0は、カメラを様々なマウント(自撮り棒、三脚、チェストマウントなど)に素早く付け替えられるようにするアクセサリーです。
従来モデルよりコンパクトになり、安定感が向上しました。
- ネジを回す手間がなく、ワンタッチでカメラを付け替えられる
- 撮影準備の時間を短縮できる
- 金属税のため少し重くなる
- カメラの取り付け位置が少し高くなる
おすすめ使用シーン
- 手持ち撮影、定点撮影、ザックマウント撮影などを素早く切り替えたいとき
- カメラを複数持っていてマウントを切り換えたいとき
【応用】クリエイティブな撮影におすすめ アクセサリー
基本セットに加えて、さらにユニークで面白い映像を撮りたい方向けのアクセサリーをご紹介します。
折り畳み式自撮り棒


折りたたみ式自撮り棒は、コンパクトに折り畳んで持ち運びができ、ハンディタイプの自撮り棒として簡単に撮影が可能です。
- 折り畳むとコンパクトになりポケットに収納できる
- 自撮り棒、ミニ三脚として使えて、ミニリモコンで操作できる
- サッと取り出してすぐに使える手軽さがある
- ハンディタイプのサイズ感で、ダイナミックな撮影には不向き
おすすめ使用シーン
- ポケットに収納して持ち運びたいとき
- 山小屋内など、長い自撮り棒のように目立たせたくないとき
バレットタイム自撮り棒 2.0


バレットタイム自撮り棒2.0は、カメラをブンブン振り回すことで、まるで映画「マトリックス」のようなスローモーション映像(バレットタイム)が撮れる専用自撮り棒です。
よりクリエイティブな映像制作にこだわりたい人におすすめです。
- 他では撮れない、面白い映像が作れる
- 従来よりスムーズで安定した回転が可能
- 通常の自撮り棒としても利用できる
- 撮影時は周囲の人や物に絶対にぶつけないように注意がいる
- きれいな映像を撮るには少し練習が必要
おすすめ撮影シーン
- 広々とした山頂: 360度の絶景の中での撮影
- 開けた草原や雪原: 背景がシンプルな場所で人物を際立たせるシーン
- 仲間との記念撮影: 特別な瞬間をユニークな映像で残す
フレキシクリップ


フレキシクリップは、クリップ型のマウントで、様々な場所に挟んで固定して撮影できます。
木の枝や車のサンバイザーなど、定点撮影をしたいときに固定して撮影できます。
- 木の枝、ザック、テーブルの端などに簡単に固定できる
- 普段とは違う低い視点や、トリッキーなアングルからの撮影が可能
- 三脚を立てるスペースがない場所でも、手軽に定点撮影できる
- 挟む対象や厚みによって、固定力が不十分なことがあるため注意がいる
おすすめ撮影シーン
- 植物の接写タイムラプス:地面に咲く花の開花などを低い視点から狙う。
- 登山道に向かう車内:車のサンバイザーなどに固定すれば、道路と車内を同時に撮影できる。
【+α】レンズ保護・拡張性・快適性を向上させるアクセサリー
基本セットや応用的な撮影ができるアクセサリーに加えて、Insta360 X5をより快適に使える持っておきたいアクセサリーをまとめました。
レンズ保護セット


Insta360 X5の懸念点である「レンズ」を物理的に保護するレンズガードと、万が一傷が入った際にユーザー自身で交換できるキットです。
- プレミアムレンズガード
- レンズ交換セット
プレミアムレンズガード


360度カメラで最も慎重になる突出したレンズを保護するプレミアムレンズガードは、強化ガラスで画質低下を最小限にして、レンズを守ります。
- 強化ガラス製でむき出しのレンズを物理的な接触や衝撃から強力に保護できる
- 多層コーティングにより高い光透過率と反射防止性能を実現
- ねじ込み式で着脱は比較的簡単ですが、ホコリの侵入や汚れがあると画質が低下する
- レンズの前に物理的な層を追加するため、画質低下はある
おすすめ使用シーン
- 岩場や藪漕ぎなど、レンズ接触リスクが高い登山
- 泥はねや雨、雪など悪天候な条件
\強化レンズで安心に撮影できるレンズガード/


Insta360 X5 レンズ交換セット
- レンズが破損した場合、ユーザー側でレンズの修理・交換ができる
- 比較的安価な価格設定
- 万が一の失敗でも、メーカー保証がある
- レンズ内に汚れやほこりが入らないように最新の注意で作業が必要
おすすめ使用シーン
レンズが破損した場合:万が一の落下や衝突によりレンズが破損しても、メーカーに修理依頼しなくても済みます。



修理がうまくできなかった場合は、メーカーへ問い合わせると、無償交換してもらえるようですね
あきらめずに、まずはメーカーへ問い合わせてみましょう。
スクリーンプロテクター


Insta360 X5のタッチスクリーンを傷や汚れから守る保護フィルムです。
- 砂埃や小石、枝など画面を傷つけるリスクをフィルムで保護できる
- 指紋や汚れが気にならなくなる
- 気泡やホコリが入らないように、慎重に貼り付ける必要あり



互換品なら500円程度でも販売されているので、おすすめです
気泡が入りやすいものもあるため、気になる人は正規品がおすすめです


万能フレーム


カメラ本体を保護しつつ、アクセサリーシュー(コールドシュー)やマイクアダプターの取り付けを可能にする拡張フレームです。
- カメラ側面や底面を保護しながら、外部マイクなどアクセサリーを追加できる
- コールドシューマウントにより、カメラを横向きにして装着が可能
- フレームの上からバッテリー交換できる
- カメラが一回り大きく、重くなる
おすすめ撮影シーン
- カメラ本体が岩に当たりやすい場所
- 外部マイクを取り付けて、風切り音を抑えつつクリアな音声を録りたい時
mic Airトランスミッター (純正ワイヤレスマイク)


Insta360 X5とシームレスに連携する、Insta360発の専用小型ワイヤレスマイクです。
他社品よりも連携がスムーズでクリアな音声を収録できます。
- 高度なノイズキャンセルと風防によりクリアな音声を収録できる
- コインサイズで超軽量設計
- 約10時間のバッテリー寿命で長時間の撮影ができる
- 最大300m離れた場所でも安定して使える
- 価格はやや高め
- カメラ本体とは別に、マイクの充電が必要
- 軽量コンパクトゆえに、紛失に注意
おすすめ撮影シーン
- 自撮り棒撮影時などマイクとの距離がある場合
- 風の強い稜線や山頂での撮影する場合
- カメラを三脚に固定し、少し離れた場所から景色を説明するシーン
クイックリーダー


カメラ本体に直接接続し、スマートフォンやPCへ高速でデータ転送できるリーダーです。
- Wi-Fi経由より格段に速くスマホやPCに転送できる
- カメラ本体のWi-Fi機能を使わず、カメラのバッテリー消費を抑えられる
- カメラのUSB-Cポートに挿し、スマホやPCに接続するだけで使える
- 小さいパーツなので、紛失に注意
- 使用するスマートフォンの端子は、Lightning か USB-Cのみ
おすすめ撮影シーン
- 下山後すぐの編集・共有したい場合
- 大量データを転送する場合
Insta360 X5専用収納ケース


Insta360 X5本体と、見えない自撮り棒、予備バッテリー、充電ハブ、ケーブルなどの主要なアクセサリーをまとめて収納・保護できる専用設計のケースです。
- カメラとアクセサリー類をまとめて安全に収納できる
- 必要な機材一式をコンパクトに持ち運べる
- 収納できるアクセサリーの種類や数には限りがある
- ケース自体のサイズはやや大きめ



本体を安全に収納/持ち運びができて、サイズ感もちょうどいいのでおすすめですよ
\メーカー純正のX5専用収納ケース/
Insta360 X5 登山向けおすすめアクセサリーセット
Insta360 X5のアクセサリーセット品は複数あり、中でも登山やアウトドアシーンの撮影におすすめのモデルをまとめました。
おすすめアクセサリーセット
セット品 | 付属品 | 特徴 | おすすめできる人 |
エッセンシャル キット | Insta360 X5本体 114cm見えない自撮り棒 予備バッテリー レンズキャップ | ベーシックな撮影セットが揃っている | Insta360 X5を初めて購入する方 何を揃えればいいか分からない方 バランス良く基本的なアクセサリーを揃えたい方 |
プレミアム レンズガード キット | Insta360 X5 本体 プレミアムレンズガード | レンズ保護と高画質維持を両立。特に登山など傷のリスクが高い環境での使用に最適。個別購入よりお得な場合あり。 | レンズをしっかり守りたい方 岩場やスキーで撮影する方 |
No Drone No Problem キット | Insta360 X5 本体 超長い自撮り棒 レンズキャップ | まるでドローンでの空撮映像を手軽に実現できるセット | ドローン風の映像を手軽に撮りたい方 広大な景色をダイナミックに撮影したい方 ユニークなアングルからの撮影を楽しみたい方 |
これらのセットは、個別にアクセサリーを購入するよりもお得になっていることが多いので、自分の撮影スタイルに合ったセットがあれば検討してみる価値があります。
\圧倒的な8K360度映像を撮影できるカメラ/


最適なアクセサリーでInsta360 X5を使いこなそう!
Insta360 X5を使って素晴らしい映像を撮影するためには、カメラ本体だけでなく、適切なアクセサリーを選ぶことが重要です。
おすすめアクセサリー15選
アクセサリー名・写真 | 価格 | 商品概要 | ポイント | ECショップ |
![]() ![]() 256GB 純正SDカード | 5200円 | スピードクラス:A2、V30 規格:UHS-1 動作温度:-25°C~85°C | 安心の純正品 | 公式HPを見る |
![]() ![]() 85cm見えない 自撮り棒 | 4,500円 | 収納時長さ:19cm 最長:114cm 重さ:118g | 軽くて扱いやすい 基本スタイルの 自撮り棒 | 公式HPを見る Amazonを見る |
![]() ![]() 114cm見えない 自撮り棒 | 4,500円 | 収納時長さ:23cm 最長:114cm 重さ:118g | 長さが変更できてより クリエイティブにできる | 公式HPを見る Amazonを見る |
![]() ![]() 見えない自撮り棒 +三脚 | 3,940円 | 収納時長さ:24cm 最長:105cm 重さ:216g | ちょうどよい長さ 定点撮影や一時置き に便利 | 公式HPを見る Amazonを見る |
![]() ![]() 超長い自撮り棒 | 13,200円 | 最長:3m 重さ:365g 疑似ドローン撮影に最適 | 疑似ドローン撮影に最適 3m上空からの撮影可能 | 公式HPを見る Amazonを見る |
![]() ![]() マグネット式自撮り棒ホルスター | 8,740円 | 重さ:161g 自撮り棒の着脱がスムーズ | 自撮り棒の 持ち運びに便利 | 公式HPを見る Amazonを見る |
![]() ![]() X5 バッテリー | 8,000円 | 容量:2400mAh 重さ:記載なし | 大容量で長時間の撮影が可能 | 公式HPを見る Amazonを見る |
![]() ![]() | 10,800円 | サイズ:151.6×21.4×57.5㎜ 重さ:104g 充電速度:1つ28分で80% | スマートフォンやタブレットへの緊急充電にも対応 | 公式HPを見る |
![]() ![]() X5 CYNOVA本体ケース | 1,699円 | サイズ:約 14 × 7 × 5 cm 重さ:70g | 収納ケースにも保護ケースにも使用可能 | Amazonを見る |
![]() ![]() 折りたたみ式内蔵三脚付き自撮り棒 | 単体:6,200円 リモコン付:9,600円 | 収納時長さ:16.6cm 最長:58.5cm 重さ:181.8g | 360度撮影で見えなくなる カメラを付けたまま持ち運び可能 リモコンでカメラ操作可能 | 公式HPを見る |
![]() ![]() バレットタイム 自撮り棒2.0 | 9,700円 | 収納時長さ:29.7cm 最長:120cm 重さ:250g | 追加のアクセサリーなしで簡単にモード切替可能 65度、75度、90度の回転角度が可能 | 公式HPを見る |
![]() ![]() X5 スクリーンプロテクター | 2,680円 | サイズ:61.1×39.3×0.8㎜ 重さ:2.8g(0.1オンス) | スクリーン全体をカバー 超強力強化ガラス製 | 公式HPを見る |
![]() ![]() X5 プレミアムレンズガード | 6,280円 | サイズ:35.7×35.2×11.65㎜ 重さ:4.2g(0.2オンス) | プレミアム強化ガラスが、 激しいアクティビティの衝撃や 傷からX5のレンズを保護。 | 公式HPを見る Amazonを見る |
![]() ![]() レンズ交換セット | 5,280円 | サイズ:25.3×25.3×6.25㎜ 重さ:6.81g(0.2オンス) | 外出先でもレンズ交換が簡単にできる | 公式HPを見る Amazonを見る |
![]() ![]() 万能フレーム | 11,580円 | サイズ:144.7×61.4×21.5㎜ 重さ:62.25g(2.2オンス) | X4万能フレームとの比較で22%の軽量化を実現 | 公式HPを見る Amazonを見る |
![]() ![]() mic Air トランスミッター | 8,800円 | サイズ:φ26.91㎜ 高さ11.61㎜ 重さ:7.9g | 10時間のバッテリー寿命と300mの安定したワイヤレス範囲 | 公式HPを見る |
![]() ![]() クイックリーダー | 9,000円 | サイズ:33.5×19×35㎜ 重さ:15.8g | 撮影と保存を同時に行うことができ、 スマートフォンでスムーズかつ高速に 編集や書き出しが可能 | 公式HPを見る |
![]() ![]() | 4,480円 | サイズ:232×157×67㎜ 重さ:270g | X5用に設計され、カメラとアクセサリーを ぴったり収納可能 | 公式HPを見る Amazonを見る |
Insta360 X5と最適なアクセサリーを組み合わせることで、一期一会の登山の思い出を、よりダイナミックで感動的な映像として残すことができます。ぜひ、あなたの撮影スタイルに合ったアクセサリーを見つけてください。
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